Испанские учёные из Университета Барселоны установили, что несмотря на высокую калорийность орехи помогают избавиться от жировых отложений в самой проблемной зоне – на животе. Механизм действия фисташек, миндаля, фундука, грецких и прочих орехов таков: они повышают уровень серотонина, что создаёт ощущение счастья и снижает аппетит. Отсутствие лишней пищи постепенно приводит к тому, что организм самостоятельно избавляется от жира, в том числе и в области живота. Всего унция (28 г) любых орехов в день достаточно для того, чтобы избавиться от привычки заедать стрессы сладостями или жевать просто от скуки.
Ольга Бородина
«Кулинарный Эдем»
http://www.kedem.ru/news/n2011-11-28-13-00-13/
Обвязка "Розы"
http://pinkrosecrochet.blogspot.com/2011/11/barrado-croche-file-com-rosa.html
А я вот цветочек из ленты делала и снежинки крахмалила
Мои ногти от природы тонкие и ломкие, поэтому вопрос о том, как их укрепить, всегда был актуален для меня.

читать дальше
я ж ещё пирог затеяла... и щи сварить нужно... а то вообще к вечеру упаду.
папе сегодня пол года, поминать будем...
В пятницу 18.11.2011 пропала Иваненкова Антонина Анатольевна, 74 года.
К сожалению мы не знаем, во что она одета, куда поехала и какие с собой вещи.
Сообщили в бюро регистрации несчастных случаев, справочную скорой, написали заявление в милицию.
Пожалуйста, если кто-нибудь её видел, сообщите по телефону 8-903-554-60-69 (Владимир) или 8-909-163-73-53 (Елена) или напишите на один из этих адресов: [email protected] или [email protected].

Возможно, была одета в синюю куртку, длинное черное пальто или болотно-зеленую дубленку. Волосы седые короткие (на фото крашеные), глаза светлые ярко-голубые, рост приблизительно 155-160 см, горбится (не очень сильно), загорелые руки. Небольшая черная сумка кожа/кожзам и пластиковый серый пакет.
Поехать могла куда угодно, но скорее всего в пределах Москвы (паспорт, ключи от дачи оставила дома).
Была здорова, свои действия полностью контролировала (психически здорова), не пьющая. Пользуется общественным транспортом.
Звонить можно также по телефону 8(909)909-73-69, писать на [email protected] - Ирина.
Просьба распространить информацию!
Сегодня был первый раз когда я их готовила.
Просто попался простой и быстрый рецепт. Получилось очень вкусно. Из минусов: ребёнку не понравилось.
Очень вкусные пончики без дрожжей можно сделать как яблочные так и банановые.
на 25- 30 маленьких пончиков нам понадобится
1.5 стакана муки
2 ч.л разрыхлителя
1/2 ч.л соли
1/4 ч.л корицы
1/3 стакана сахара
1 яйцо (размера L)
1 /2 стакана молока(или сливок)
1 ч.л экстракт ванили
2 ст.л растительного масла
1 банан( или 1 яблоко натёртое на тёрке)
для присыпки:
1/2 стакана сахара
1 ч.л корицы
растительное масло для жарки
Приготовление:
В кастрюльку с толстым дном наливаем растительное масло высотой 4 сантиметра.
Ставим на огонь и прогреваем до 180 градусов (если нет термометра можно проверить так:
вставляем в масло деревянный шампур и когда по нему побегут пузырьки значит масло готово).
Присыпка:
смешиваем в миске сахар и корицу.
В миске смешиваем : просеянную муку,разрыхлитель добавляем сахар,соль и корицу.
В другой миске смешиваем молоко,яйцо,ваниль и пюре банана(разминаем вилкой) или натёртое на тёрке яблоко.
Соединяем обе массы до однородности.
Ложкой для мороженого набираем тесто и осторожно опускаем в масло.
Обжариваем в течении 4-5 минут до золотисто коричневого цвета.
Достаём ,выкладываем на бумажное полотенце чтобы убрать излишки масла,а затем обмакиваем в
смеси сахара и корицы.
источник израильский блог shirley-nemesh
Красишься косметикой- намакияженая овца, ходишь без косметики- серая мышь.
Носишь короткие юбки-шлюха,длинные юбки- закомплексованая монашка.
Блондинка- дура, брюнетка- стерва. Знаете что ИДИТЕ НАХЕР!)
хоть конечно на похоронах я не была... и вообще я далеко... но чо то какаято апатия что ли...
дом призапустила... ничего не хочется делать...
решила сегодня хоть ужин повкуснее сделать. Ну что бы хоть как то выходные от будней отличались
Эти несколько рекомендаций помогут сделать выбор:
1. Необходимо определить рекомендуемые масла в соответствии с перечнем заболеваний и состояний. С учетом диагноза, установленного вашим лечащим врачом, делается заключение а применении того или иного эфирного масла.
2. Проанализируйте своё физическое и душевное состояние и подберите эфирные масла по их свойствам.
3. Определите индивидуальную чувствительность организма к каждому из этих эфирных масел. В домашних условиях можно сделать пробу на коже и обонятельную пробу.
Проба на коже. Одну каплю эфирного мала необходимо смешать с 1/3 -1/4 чайной ложки оливкового или другого растительного масла и втереть небольшое количество этой смеси за ухом, на локтевом изгибе изнутри, а запястье или же в области грудины. Если через 12 часов не появится признак раздражения, то это эфирное масло можно использовать для ванн, массажей, компрессов.
Обонятельная проба. Указанную выше смесь эфирного и растительного масел снова нанести в области грудины или же за ухом и оставить на 12 часов. Необходимо также нанести на фильтровальную бумагу 1-2 капли этой смеси и кратковременно в течении дня подержать бумагу перед носом на расстоянии 10-15 см., избегая касания кожи. Желательно эту пробу проводить в течении двух суток. Если при вдыхании запаха эфирного масла вы не испытываете дыхательного спазма, сопровождающегося кашлем, отдышкой, тот по обонятельному тесту это эфирное масло можно использовать для ингаляций, приёма внутрь, ароматизации помещения, в аромалампе.
С помощью теста на обоняние можно также проверить психологическое воздействие запаха. Почему это необходимо? Эмоциональные реакции людей зависят и в известной степени от запахов. Если неблагоприятное воздействие на ваш организм происходило в вашем далёком прошлом в присутствии определённого запаха, то можно с уверенностью предположить, что предложенного вам эфирное масло, которое напоминает запах из прошлого, будет вызывать у вас негативные воспоминания, неблагоприятную эмоциональную реакцию и не подходить для использования. Поэтому необходимо всегда исключать те эфирные масла, которые вызывают индивидуальную реакцию, связанную с негативными воспоминаниями или ассоциациями.
4. Если в результате подбора в вашем распоряжении осталось 2-3 наименования эфирных масел, то необходимо выбрать одно из них, которое вам просто понравилось по запаху. Это и есть ваше «любимое» эфирное масло.
5. Внимательно ознакомьтесь с противопоказаниями к применению эфирных масел и исключите эфирные масла, которые могут, исходя из рекомендаций, причинить вам вред.
6. Постепенно переходите к использованию натуральных кремов, лосьонов, туалетных вод, массажных масел, ароматизаторов воздуха и т.д., которые вы можете приготовить в домашних условиях.
7. Ароматическая смесь не должна состоять более чем из пяти эфирных масел. При большем количестве может возникнуть непредсказуемый синергитический эффект.
8. Никогда не применяйте эфирные масла в дозировках превышающих рекомендуемые.
9. Во избежание «привыкания»т организма и снижения лечебного воздействия эфирных масел, одно масло не рекомендуется принимать дольше 3-4 недель.
10. Ароматические камины, лампы можно принимать ежедневно, а иногда и два разе в день, ароматические ванны – 2-3 раза в неделю, ароматический массаж – ежедневно, компрессы - мере необходимости, но не чаще одного раза в день, сауну – один раз в неделю, ингаляции – ежедневно.
очень люблю её волосы... такие класные. Шелковистые, мягкие и к низу закручиваются