[Salted]

Во вторник сделала контрольные замеры. Я просто корова

Конечно бывало я весила и больше. И может быть для 31 года 55 не так уж и много и талия 67 это не кошмар. Но мне хочется быть немного тоньше.
Ну или хотябы не выглядеть такой дряблой.

И ведь много не нужно что бы выглядеть красивой. Всё есть. Коплексы упраженеий можно сказать в сети. И заниматься в удобное время. Глины и масел для обёртываний у меня целый магазин.

Со вторника начила заниматься бодифлекс. Хорошая методика. А главное не нужно много времени. Очень удобно.
Раньше иногда занималась йогалатес. Но там тренировка длится час. А за этот час я почему то начинаю мешать всем домашним. А хоть чем то заниматься нужно.

А сегодня сделала первое обёртывание. Намешала голубую бентонитовую кембрийскую глину, бальзам от целлюлита, щепотку корицы и щепоску кофе. Тёпленько мне так. Да и для моей вечно больной спины (после операции) будет полезно. Всё что осталось намазала на моську. Пусть и там кожа порадуется

Не знаю как на долго меня хватит. Но хочется что бы хватило так что бы гимнастика стала ежедневной и необходимой.

@темы: Красота, Здоровье

Comments

[Особа Важная]

для 31 года 55 не так уж и много и талия 67 это не кошмар

А рост какой?

[Salted]

Особа Важная, 168. но мне кажется у меня прямо пузо

[Особа Важная]

Salted, я сейчас почувствую себя слоном ))))
У меня такой же рост почти и талия те же 67 см ... аааааа !!!!

[Salted]

Особа Важная, ты пошутила.... ты же тощая

[Особа Важная]

Не, не шучу. Рост 169 см, талия 67-68, вес - 49-51.

[Salted]

Особа Важная, Ну от видишь вес меньше

[Особа Важная]

Блин, потерялся куда то комментарий .. Три - четыре кг не значительны при таком росте )))

[Salted]

Особа Важная, я на себе вижу это три -четыре килограмма... может я и мнительная

[Особа Важная]

Salted, сфоткайся в полный рост, посмотреть, но мне кажется, у тебя все хорошо.

[Salted]

Особа Важная, Ну ка нибудь.... надо белье поприличнее найти)))))