[Salted]

Ну что, сегодня подвела первые резуьтаты тренировок.
Сдвинулось!!!!
Я сжалась в районе живота в общей сложности на 10 см. Замеры делаются под грудью,на талии, чуть ниже пупка и бедра
Талия моя теперь 65
Даже в руках скинула 3 см. Не похудели только ноги

Вес остался тот же 55 кг.

@темы: Красота, Здоровье

Comments

[lina-stan]

Оленька, и что же ты делала? я просто в шоке, так быстро...

[Salted]

lina-stan, Бодифлеск. 15 минут в день, без диет.
Я сама в шоке. Заниматься стала со вторника. В субботу правда не занималась.

[lina-stan]

Оль, дай ссылку, откуда занятия взяла...

[Salted]

lina-stan, вот от сюда качала www.chudo-dieta.com/video-fitnes/onlajn-treniro...

[lina-stan]

спасибо))))

[lina-stan]

что там у тебя уже по результатам?

[Salted]

lina-stan, да я с докментами забегалась подзапустила это дело... но вроде как было так и осталось ...